十个慢性咽炎八个都是老师

中小学老师由于工作压力大,身体健康状况在近年的体检中发现不少问题。根据《岭南心血管病杂志》刊登的数据,一份对广东省862名中小学教师的调查结果,21.9%的人患有高血压。最常见的职业病是慢性咽喉炎,在有的五官科门诊中,该病患者有81%是教师。调查表明,处于亚健康状态的高校教师高达七成。
1、网上预约免专家挂号费
2、网上预约可免费办理会员卡一张
3、网上预约可避免就诊时排队现象
4、网上预约可享受治疗费优惠12%药费优惠3%-10%
中小学老师由于工作压力大,身体健康状况在近年的体检中发现不少问题。根据《岭南心血管病杂志》刊登的数据,一份对广东省862名中小学教师的调查结果,21.9%的人患有高血压。最常见的职业病是慢性咽喉炎,在有的五官科门诊中,该病患者有81%是教师。调查表明,处于亚健康状态的高校教师高达七成。
一份广州市12所大中小学2359位教师的体检结果也显示,75.2%的教师出现亚健康或患病状态,个别教师还检出恶性肿瘤。
“四高”发病率最高
据悉,这些参加体检的都是中青年教师。从近30个体检项目来看,绝大多数人出现多项异常,最严重的甚至十几项有问题。其中,“四高”和慢性咽炎发病率最高。“四高”中,患高血脂占了73.8%,高血压占25.8%,高血糖占5.7%,高尿酸占13.7%。此外,女教师患乳腺增生症占45%,男教师患前列腺增生症占22.3%。工作太累、运动太少是导致这种状况的罪魁祸首。
发音不当易患咽炎
虽然目前没有对于中小学老师健康状况的权威调查,但他们的亚健康比例可能更高,原因是中小学教师面临着来自学校和家长的升学率的压力,教学和教研的任务繁重,睡眠时间少,大脑经常处于高度紧张状态,体力活动少,可能导致交感神经张力增高。
“我所认识的老师中,几乎在不同程度上都患有慢性咽喉炎。”教师的发病原因很可能与其职业因素有关——教师长期超负荷讲课及发音方法不科学,使喉部和咽部黏膜在强气流的长期冲击下,导致黏膜充血肿胀,易发生慢性咽喉炎。
失眠、焦虑、周身不舒服等多种亚健康症状,在中医看来是功能紊乱、阴阳失衡。慢性咽喉炎不是急性炎症,相比起来中医中药特别有效,这些常见的问题可以通过滋阴解决。
医生支招防治咽炎
●学会科学发音。发声时,根据音的高低适度打开口腔,下腭和舌根放松,软腭自然抬起,使共鸣位置抬高,声音脱离开喉部而到达头上的共鸣腔。
●注意室内清洁和空气流通。
●忌食油炸、腌烤、辛辣食物。多吃小米、绿豆、荞麦和玉米等性凉质润食品,并有滋阴清热作用的主粮,并可食用萝卜、芹菜、菠菜等凉寒性的蔬果。


· [耳鸣]耳膜穿孔的危害?
· [中耳炎]中耳炎病人日常需要注意什么?
· [中耳炎]中耳炎手术以后如何护理?
· [中耳炎]粘连性中耳炎的治疗方法有哪些?
· [鼻窦炎]鼻窦炎会引起眼部疾病吗?
· [鼻窦炎]急性鼻窦炎的病因是什么?
· [鼻炎]干酪性鼻炎的预防方法?
· [中耳炎]为什么感冒导致中耳炎反复发作?
· [耳聋]耳聋患者应注意哪些?
· [其他疾病咨询]心情沮丧时怎么办?
· [其他疾病咨询]腰椎间盘突出症可以进行物理治疗
· [其他疾病咨询]腰椎间盘突出症怎样可以避免复发
· [其他疾病咨询]腰痛问答
· [其他疾病咨询]青岛骨科医院在线咨询
· [其他疾病咨询]椎间盘突出你们那能治疗吗?
· [其他疾病咨询]青岛妇科医院康苑医院怎么样?
· [其他疾病咨询]青岛康苑医院怎么样?
· [其他疾病咨询]心脏病患者并有胆结石饮食注意什
· [其他疾病咨询]脸黄是拉肚子怎么回事?
· [其他疾病咨询]胃下垂怎么办?
· [其他疾病咨询]觉得口干,有慢性咽炎怎么治?
· [其他疾病咨询]肾功能不全是什么原因?
· [其他疾病咨询]我会不会肾虚?