肛肠科在线咨询
妇科在线咨询
RSS
您现在的位置: 青岛康苑医院 >> 耳鼻喉科 >> 鼻病专区 >> 预防护理 >> 正文-鼻病预防与护理

鼻病预防与护理

作者:佚名    文章来源:本站原创    点击数:    更新时间:2009-1-23
标签:鼻病预防护理

1 加强体育锻炼,增强体质。常用冷水洗面、洗鼻、甚至冷水洗身洗澡,以增强抗邪及对寒冷的适应能力。

青岛康苑医院提示:目前网上预约就诊可享受以下优惠
1、网上预约免专家挂号费
2、网上预约可免费办理会员卡一张
3、网上预约可避免就诊时排队现象
4、网上预约可享受治疗费优惠12%药费优惠3%-10%

 1 加强体育锻炼,增强体质。常用冷水洗面、洗鼻、甚至冷水洗身洗澡,以增强抗邪及对寒冷的适应能力。
  

    2 起居不常,饮食有节,环境及卧室空气流通,阳光充足,避免粉尘及有毒气体的长期刺激,戒除烟酒不良嗜好及辛辣刺激食物。
  

    3 流感期间,少到公共场所,外出宜戴口罩,或服板兰根,以预防流感。
  

    4 空气消毒,预防传染,每立方米用醋5-10ml以1-2倍水稀释加热,每次薰蒸两小时。隔日一次,也可用艾叶,荃木菖蒲薰烟,以预防流感。
  
   5 如遇风寒、受凉受湿后,可用生姜9g,大枣9g,红糖72g,煎汤服,有散风寒作用。
  

    6 避免长期局部使用血管收缩药(萎缩息鼻炎更应禁用)如鼻眼净等,以免引起芗性鼻炎,鼻塞严重时,不可强烈擤鼻,以免
    引起中耳炎
  

    7 增进营养,多食水果蔬菜,补充维生素。多饮水,养成良好的卫生习惯。积极治疗全身性疾病。
  

    8 可以采取自我保健按摩,迎香、合谷、印堂、鱼际、关元、足三里等,每次2-3穴,每天1-2次,常年坚持,对治疗鼻病,预防

 

温馨提示:更多关于鼻病预防与护理的问题可在线咨询专家
  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章:
  •  相关文章
    萎缩性鼻炎的保健
    急性鼻炎的保健
    鼻炎的保健
    预防鼻炎,三招
    急性鼻炎的预防
    预防鼻炎6法
    鼻腔干燥